Wróć na początek strony
Przejdź do wyszukiwarki
Przejdź do treści głównej
Przejdź do danych kontaktowych
Przejdź do menu górnego
Przejdź do menu prawego
Przejdź do menu dolnego
Przejdź do menu bocznego
Przejdź do mapy serwisu

Rafał Rynkiewicz - lekkoatleta

Znajdujesz się w: Aktualności Archiwum

Rafał Rynkiewicz - lekkoatleta

Aktualności

2012-11-27

Rafał Rynkiewicz ur. 19-09-1992, lekkoatleta. Zawodnik Kociewskiego Klubu Biegacza w Starogardzie Gdańskim. Posiada II klasę sportową, trener Janusz M. Nowak. Jest tegorocznym absolwentem ZSP w Owidzu, technikum informatycznego specjalność aplikacje internetowe. Aktualnie kończy staż w Urzędzie Gminy w Osieku.

Z lekką atletyką zetknął się w szkole w Owidzu, gdzie pod okiem swojego nauczyciela i trenera Janusza Nowaka podjął regularne treningi w biegach lekkoatletycznych. Swoją karierę zawodniczą zaczął praktycznie od zera! Z każdym rokiem czyni systematyczne postępy wynikowe i sportowe. Jest wielokrotnym finalistą wojewódzkich zawodów,brązowy medalista WIMS. starował dwukrotnie w Mistrzostwach Polski w biegach przełajowych w kat juniorów a w tym roku seniorów. Specjalizuje się w biegach średnich i.w których należy do czołówki Makroregionu Pomorskiego Na dziś jego koronnymi konkurencjami są dystanse: 3000m/ rek życiowy 8:41,24sek uzyskany w Sopocie/. Jest zawodnikiem młodym i ambitnym Jego szanse na dobre miejsce i dobry wynik sportowy są realne bowiem Rafał ma systematyczny progres.

Najlepsze sukcesy dopiero przed nim. Warunkiem jest nie tylko systematyczny codzienny trening i przebiegane setki kilometrów w każdym miesiącu ale również wiele innych czynników które składają się na sportowy sukces. Marzenie Rafała to w niedalekiej przyszłości pobiec pól maraton a później, królewski dystans biegów - maraton. Wcześniej,bowiem 24 listapada wystartuje w Młodzieżowych Mistrzostwach Polski w Biegach Przełajowych, które będą kwalifikacją do Młodzieżowych Mistrzostw Europy.

Ważniejsze osiągnięcia sportowe w 2012 r.

- XIII Zimowe Grand Prix Sztumu (III miejsce w kat. OPEN),

- Bieg Urodzinowy, rozpoczęcie Grand Prix Gdyni w biegach ulicznych (I miejsce w kat. Szkół ponadgimnazjalnych),

- Mistrzostwa Polski w biegach przełajowych na 4km - Bydgoszcz/Myślęcinek (pierwsza dwudziestka),

- Powiatowy Finał XII Licealiady Młodzieży Szkolnej w indywidualnych biegach przełajowych - dystans: 1500m. (I miejsce),

- Finał Wojewódzki w indywidualnych biegach przełajowych - dystans: 1500m. Sztum (IV miejsce)

- XXIX Bieg Szpęgawski Szlakiem Martytologii Ludności Pomorza Szpęgawsk - Starogard Gdański (pierwsza dziesiątka),

- Ogólnopolski Mityng LA - AWFiS Gdańsk (III miejsce),

- Grand Prix Sopotu im. Janusza Sidły oraz elitarne biegi "Bursztynowa Mila" - dystans: 3000m - rekord życiowy 8:41,24 (VI miejsce).

- XV Bieg Niepodległości - dystans 10km. Gdynia - czas: 32.41 (14 miejsce na ponad 3000tys. / w kat. 20-29lat - IV miejsce).

- gdynia.jpg

- gdynia_-_bieg_niepodleglosci_11.11.2012_-_10km.jpg

- gdynia_10km.jpg

- mistrzostwa_polski_na_10km_-_ulica.jpg



 

Małgorzata Klein
Niniejszy serwis internetowy stosuje pliki cookies (tzw. ciasteczka). Informacja na temat celu ich przechowywania i sposobu zarządzania znajduje się w Polityce prywatności. Jeżeli nie wyrażasz zgody na zapisywanie informacji zawartych w plikach cookies - zmień ustawienia swojej przeglądarki.